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“好了，今天的训练差不多到此为止，大家可以坐下来休息半个时辰再回去了。”
伴随着聂辰的声音落下，顿时，依旧有些劳累过度的众弟子们长松了一口气。
浑身酸痛，双腿发软，很快，他们便支撑不住的席地而坐。
哪怕是那些从前颇为注重卫生的弟子，此刻也完全没有心思去再注意地上到底脏不脏。
过度的疲倦令他们完全没有过多的心思，没多一会的功夫便纷纷坐在了地上。
而很快，扫视向四周的弟子也很快便发现，其他人的情况也跟自己情况几乎完全一样。
浑身大汗，虚弱不已，无论是内门还是外门的天骄全都是一个样子。
别说是干别的，甚至就连坐着的力气都快没有了。
但很快，他们却也注意到了另一个问题。
“奇怪，我身上的灵气，居然……好像增进了！”
不只是谁惊讶的高声到了一句，当注意着自己身体的一刻，几乎所有人都同时愣了一下。
他们愕然发觉，仅仅只是做了几个时辰的锻炼，不但自己的修为得到增长，灵力变得充沛。
更是感觉双目都仿佛比以往更加明亮，身体得到了极大地净化。
这样的提升，甚至是他们曾经竭尽全力，试图在秘境当中寻求奇遇也从未能够体验过的。
“没想到聂师兄口中的锻炼居然真的如此神奇！”
一时间，原本还有些不相信的弟子们却禁不住的一个个瞪大眼睛，因为自己体内所发生的变化而感到兴奋不已。
这其中，端木阳的变化尤为明显。
继承了他爷爷的强大体质，原本刚刚到达玄元境初期不久的端木阳，在这一番锻炼之中竟是得到了飞跃性的提升，灵气骤然增长，足足到达了玄元境中期。
“端木师兄的提升速度居然这么快，几个时辰的功夫从玄元境初期提升至中期，这速度也太快了吧！”
“没错，虽然聂师兄的方法极为强大，但端木师兄的悟性也实在可怕，简直是不可得的顶尖仙苗啊！”
这堪称可怕的变化速度，也顿时引起了不少人的欢呼。
“哼哼，想不到聂辰那小子心眼坏得都快一片漆黑了，但说的修炼方法还是挺管用啊。”
听着周围此起彼伏的端木阳，早就忘了当初当着一众人的面叫聂辰爷爷的丢脸场面，心中一下子就变得狂妄自大起来。
“哈哈哈，你们说的没有错，我端木阳就是继承了祖爷爷的体质，千万人中也不可一见的天纵之才！
只要用这个办法，要不了多久我就能飞速实力，不但修为能超过聂辰，找的女朋友也绝对比他的更加优秀。
哈哈哈哈哈哈哈！”
一阵狂放不已的笑声，令周围的弟子都不禁有些无语。
但碍于端木阳的确天资卓越，且心态相当不错，也只得尴尬的夸赞：
“没错没错，端木师兄厉害。”
“端木师兄牛批。”
“哈哈哈，你们这些人啊，就会瞎说些大实话！”
听到吹捧，端木阳更加兴奋不已，张扬的甚至都快飘起来了。
甚至之前看着聂辰还战战兢兢的目光，此刻都带着些许挑衅和自得的意味。
但就在这时，一道清冷的寒气却伴随着落日的余晖缥缈而来。
那寒气之中分明带着丝丝缕缕凛然的压迫感，顷刻间，便让一切嘈杂的声音都沉寂了下来。
目光看向天云殿的方向，众弟子神色中再也不敢带着半点玩笑的意味，无不带着几分肃然和恭敬。
清冷中带着几分绝美，素雅中含着一丝庄重。
那遗世倾城倩影着着淡蓝色，飘舞于半空中的凰裙，仅是远远看着，却足以令任何人心生敬畏，不敢生出丝毫亵渎的心思。
不少弟子禁不住的感觉到心中一阵沸腾。
在训练之前，很多人都听王长老说，今日女帝有可能会亲自前来视察。
也正因如此，他们才会训练的如此卖命。
但没有想到，女帝居然真的会动身离开天云殿，亲临于此。
要知道，平日里女帝几乎从来只是身居在天云殿之中。
除了门中长老圣使，几乎没有人有资格面见女帝。
即便是身在天云殿这么多年来，他们见到楚清月的次数也同样少之又少。
居然能够让女帝亲自前来视察训练的情况，这是何等至高的荣耀啊！
相比起提升实力，此刻众弟子心中的喜悦程度，已经远远超过了不知多少倍。
即便是不敢直视那清冷威严的倩影，很多人却不禁感觉到心中一阵悸动。
毕竟在场的所有人全都是男弟子，即便是十分清楚女帝是他们根本却无法高攀的伟大存在，他们心中却难掩的有些克制不住的胡思乱想。
裙摆如水边的波纹般摇曳，正如同不少人心中的心跳一般。
但很快，众弟子们便注意到了一个十分奇怪的事情。
此刻，女帝手中居然拿着一个白绿色相间的碗。
并且，平日里冷傲威严的女帝如今拿着碗，竟是每走一步都小心翼翼，似乎十分担心会将里面的东西洒出去。
“等等，这个碗……该不会是！”
一瞬间，几乎所有人都猛地回想起来。
天云殿之中素来分工明确，也正因如此，就连厨具都同样按照样式划分为各种各样。
比如寻常的白瓷碗是用来盛米饭的，蓝瓷碗是用来装冰水的。
而这绿白相间的碗，则正是为了防止夏日炎炎，有弟子因为过度努力修炼晕倒，而用来装绿豆水的。
这些碗原本都保管在厨房，不用的时候并不会拿出来。
可现在正好处在秋季，早已过去了夏季酷暑的时令，厨房应该不会再做绿豆水了才对。
也就是说，这碗绿豆水，甚至……很有可能是女帝做的！
当想到这个荒谬的E想法之时，不少人竟是瞬间愣在了原地。
毕竟冷傲威严的女帝会亲手做绿豆水什么的，怎么想，都有些令人不敢相信。
可他们却很快愕然的注意到，女帝所走的方向，正是向着人群而来！